Спортивный образ жизни

Дата публикации: 02 декабря 2020.

Движение – это жизнь. Для многих наших подопечным такое правило становится основой для планирования своего дневного распорядка. Активность и движение способствует долголетию и поднимает настроение.

Сейчас, когда действует режим самоизоляции, получатели социальных услуг Центра стараются, находясь дома, сохранять активность. Если нет противопоказаний – легкая зарядка всегда полезна для суставов и кровообращения. На обслуживании в нашем Центре состоит Бочкарева Галина Сергеевна. Она подает окружающим пример бодрости и силы духа. Много лет наша подопечная проработала на птицефабрике оператором в котельной. Последние 20 лет посещает Дом культуры, где является участницей ансамбля русской песни «Реченька». Галина Сергеевна награждена дипломами за выступления. Так, к 75-летию Дня Победы в Москве проходил конкурс стихов, где она получила награду 1-ой степени.

Сейчас нашей подопечной 79 лет, но она не теряет оптимизма, силы духа, старается быть всегда активной. До наступления режима самоизоляции, она каждый день занималась на спортивной площадке ходьбой и на тренажерах.

На фото: получательница социальных услуг нашего Центра Бочкарева Галина Сергеевна делает ежедневную спортивную гимнастику (фото сделаны до наступления режима самоизоляции).